呼吸と立ち姿を想う。

梅雨も後半、体調いかがですか。 熱中症の予防は、 水分の「出」と「入」のバランスを 感覚に頼るのではなく 一度デジタルに計測してみましょうね。 思わぬギャップに驚くこともあります。 そして、この時期わ…

梅雨ゆえにこそ水を想う。

この時期わたしたちは、 水をついつい悪者にしがちです。 荒ぶる水ばかり喧伝します。 でも、わたしたちの体の60%は 水分からできています。 雨乞いせずとも降らせてくれる 梅雨の龍神さんに感謝です。 今…

梅雨の晴れ間は宝物。

みなさん、 梅雨をいかがお過ごしですか。 災害のところもあれば、 ダムのお水が足りなくて 困ってらっしゃるところもあると お聞きしています。 気分も滅入りがちになりますね。 梅雨の晴れ間は宝物ですよ。…

糺ノ森 (ただすのもり) にお散歩

今、糺ノ森にいます。 よく来るんですよ。 ここ涼しいの。 この森は下鴨神社の境内です。 2本の川と湧き水に囲まれて、 心がす〜っと浄化されるんです。 やはり水と空気は宝物ですね。 きれいな水で育った原…

はじめまして

はじめまして。 テルレイ広報担当『かぐや』です。 京都に住んでもう長いんですよ。 今年も新緑のいい季節になりましたね。 京都は町家中心で高い建物が少ないので 強い日差しが真上からふり注いでいます。 で…